Keep fit lessen

Keep Fit
Onze keep fit trainingen zijn geschikt voor volwassenen die hun conditie op peil willen houden en verbeteren. In de training komen diverse spierversterkende oefeningen, cardio-training en balspelen aan bod.

Op dit moment is er eenmaal per week een uur training die geschikt is voor zowel beginners als gevorderden:

Keep Fit Heren
maandag van 20.30-21.30 uur in de gymzaal van de Brede School Kors Breijer aan de Papelaan 122a.